Juoksukoulu uutisia ja valmistautumista kesälomaan

Juoksukoulusta rupeaa olemaan takana pian jo kolmas viikko. Tänään oli vuorossa viikkojen suurin rupeama eli 2+5+5+2 (kävely, juoksu,juoksu, kävely) ja jos aiemmin olin jo huomannut että tuo ensimmäinen 2 minuuttia menee hujauksessa niin kyllä nyt meni ensimmäiset 3 minuuttia hujauksessa. Sain jopa koko lenkin ylläpidettyä hyvää vauhtia:) Olen tyytyväinen. Huomenna onkin sitten lepopävä ja sunnuntaina 45min kävelylenkki. Kävelylenkki pitäisi tehdä sellaista vauhtia että tulee hiki. Kysyn, miten se on mahdollista? Mulla ainakin menee sitten juoksemisen puolelle jotta niin nopeasti pääsisi kävelemään. Parin viikon päästä onkin sitten luvassa tuo 5km lenkki:)

Kyllä tänään tosiaan lenkki luisti kun pitkästä aikaa ei enää tarvinnut lainkaan väistellä kuralätäköitä vaan sai kauniissa säässä juosta peltojen ympäröimällä maastolla:)

Ensi viikolla tämä tyttö saakin sitten juoksennella kesälaitumille:) Vielä kolme työpäivää ja sitten koittaa LOMA! Eivätkä nuo kolme työpäivääkään pahimmasta päästä ole:) Kaksi niistä menee nuorten kanssa mökkeillessä ja viimeinen nuorten kanssa Korkeasaaressa:) Ja torstaina polkaistaankin loma käyntiin puolalaisvahvistuksen kera:) Kerkeää tuossa Korkeasaari reissun ja noutoreissun välissä muutaman tunnin nukkuakin ennen kuin on nokka uudelleen kohti Helsinkiä:)

Meidän taloudessa ei ole suurempia loma suunnitelmia:) Perinteinen Pori Jazz ja Porispere kuuluvat ohjelmaan, mutta ne olisivat osa sitä oltiin sitten lomalla tai ei:) Meillä kun tuon isännän kanssa jakautuu hieman eri tavalla nämä ajatukset lomasta:) Mulle olisi lomaa se, että pääsisi tekemään ja kokemaan asioita joita ei yksinkertaisesti ehdi kun käy töissä. Isäntä haluaisi...no...olla kotona. Olemme suunnitelleet lyhyen Suomen sisäsisen lomareissun (isänä ei kyllä ole vielä silloin lomalla). Käymme ensin Lappeenrannassa moikkaamassa kavereita ja yövymme siellä hotellissa. Seuraavana päivänä (hääpäivä) suuntaamme Sysmän kautta Hämeenlinnaan. Eli ehdotuksia Lappeenrannan ja Hämeenlinnan must see/must do ja must taste paikoista otetaan vastaan:)

Kohti kesää mennään myös elämäntapamuutoksen voimin ja se tuottaa jo nyt päänvaivaa. Tavoitteessa olen pysynyt ja hyviä tuloksiakin on jo tullut (lähes -2kg nihkeän alu jälkeen). Ongelma onkin se, miten huolehdin ruokavaliosta kun olemme reissussa? Miten kohteliaasti kieltäydyn tarjottavista kahvittelupaikoissa? Ja miten huolehdin terveestä ruokavaliosta ja etenkin välipaloista kun olen reissussa? Ensimmäinen haaste koittaa jo huomenna kun lähdemme Tampereelle. Tarkoituksena oli pyöriä lauantaina kaupungissa. Olisin päässyt hotelliin (vedenkeitin ja jääkaappi) eväideni kanssa ja olisin voinut käydä siellä syömässä. Tietäisin tarkkaan mitä suuhuni pistän. Mutta nyt kun suunnitelmat muuttuivatkin niin, että olemme lauantain Särkänniemessä ja sunnuntain, kun ei ole enää hotellia, kaupungilla. Miten huolehdin kaksi päivää siitä etten syö mättöruokaa kun rahaakin on niukasti. Särkänniemessä ei maitorahka purkki säily kovin hyvänä:/

Mutta nyt pakkailemaan huomista varten ja katse kohti lomaa ja lomavierasta:)