Hammaslääkäripelko ja sen voittaminen?

Niin kuin varmasti melko monet, myös minä kärsin kamalasta hammaslääkäripelosta. Olen pelännyt hammaslääkäreitä pienestä lähtien. En osaa yhdistää liittyykö pelko toisten kokemuksiin vai omiin kokemuksiin vai kenties liioiteltuihin juttuihin. Varmaan yhdistelmä kaikkea. Vältän hammaslääkäriä viimeisiin asti ja kun sinne menen (tippa linssissä) tulen sieltä pois itkeneenä ja kädet puristusjälkiä täynnä. En muista hengittää ja puristan vain käsiäni yhteen. Silmiäni en koskaan avaa.

Haluan aina mieluummin liian hyssyttelevän lääkärin kuin sellaisen joka ei ota pelko tilaa huomioon. On minulla ollut niitäkin lääkäreitä, jotka toetavat "no voidaan me tää lopettaa jos et halua että me sua autetaan, oma on valintas".

Taas tuli se aika kun oli pakottava tarve mennä hammaslääkäriin. Etsin netistä yksityisiä hammaslääkäreitä, mutta en enää ollut kovin vakuuttunut edes siitä, että ovatko yksityisetkään niin hyvä vai onko eplkoni vain liian suuri. Löysin kuitenkin netistä hammaslääkärin joka kertoi työskentelevänsä potilaslähtöisesti ja työ perustuu kivuttomaan hammashoitoon. Ajanvarauksen sai tehdä sähköpostilla ja niin tein, koska kynnys soittaa oli suuri.

Kerroin postissa peloistani ja hoidon tarpeesta ja sain vastauksen : Tuletko huomenna klo 15. Ensimmäinen ajatukseni oli että "kiva, taas näitä. Vähät välittää peloistani, mutta mennään kuitenkin". Kun sitten menin paikalle, nousi vesi silmiin ja hikipisarat otsalle heti käytävässä. Hajut ja äänet tuntuivat vatsassa asti. Minut kutsuttiin sisään...ja lääkäri kutsuin minut istumaan....sohvalle:) Ei hammaslääkärituoliin vaan sohvalle. Kertoi pyytäneensä minut paikalle koska halusin minun näkevän lääkärin ja paikan ennen kuin tehdään mitään, jos ei sitten pelottaisi niin paljon. Huh! Kuitenkin kun lääkäri pyysi minut istumaan hammaslääkärituoliin hetkeksi, katsoakseen missä vaivaava reikä on, nousi taas vesi silmiin. Lääkäri kertoi toimintatavoistaan ja kertoi myös kaikkien hammaslääkäripelkojen johtuvan hammaslääkäreistä itsestään: Vihdoin joku myönsi sen:D! Todella rauhoittavia sanoja tuo hammaslääkäri kertoi ja sai minutkin hieman rauhoittumaan.

Rohkeasti kuitenkin menin hammaslääkäriin kun sain uuden ajan muutaman päivän päähän. Samalla kertaa minulle aloitettiin juurihoito, tehtiin valmiiksi kesken jäänyt juuri hoito ja ilman suunnitelmaa poistettiin viisaudenhammas. Ja voin sanoa että lähdin yllättävän hyvin mielin pois. Vieläkin tulee ihan hyvä fiilis kun miettii kokemusta. Hammaslääkäri eteni todella hitaasti, kyseli vointia, kertoi mitä teki ja TODELLAKIN puuduttu suun. Pari pienenpientä nipistystä tunsin: ensimmäinen kun huomattiin että pelkkä paikkaus ei riitä ja toinen kun kipeään kohtaa lisättiin puudutetta. Nämäkin kuitenkin enemmän epämiellyttäviä tunteita eikä kipua.

Hammaslääkäripelkoani ei ole vielä voitettu, mutta ensi kerralla menen hammaslääkäriin siinä uskossa että saatan jopa selvitä siitä hengissä:)! Iso askel minulle...:)