Polar Loop

Heips!

Näin tammikuussa tuntuu taas siltä, että kaikki paikat ovat täynnä diettejä, laihdutusta, kaloreiden laskentaa, hiilareiden vähentämistä. Uusia villityksiä, tuttuja juttuja. Itsekin haksahdin yhteen villitykseen, joka ei kuitenkaan ole ihan uusinta uutta, mutta lähes tulkoon. Ostin itselleni Polar Loopin. En oikeastaan edes tiedä miksi sen ostin. Tarkoitan siis että minulla ei ollut mitään erityistä syytä ostaa sitä. en ostanut sitä esimerkiksi laihdutusta silmällä pitäen. Ostin sen varmaankin mielenkiinnosta ja koska se ei ollut järin kallis. En jaksanut tehdä vertailua eri aktiivisuus rannekkeiden välillä, sillä löysin Polar Loopista todella paljon positiivista palautetta.

Oma liila Polar Loopini maksoi Gigantista ostettuna 69€.

Pakko sanoa, Loop on koukuttava!! En tiedä kuinka koukuttava se olisi, jos siihen ostaisi vielä sykesensorin! En ole vielä raaskinut sitä ostaa, sillä sensori maksaa saman verran kuin ranneke ja koska en ole mikään himoliikkuja, halusin ensin testata rannekkeen itsenäisenä laitteena. Toki tuo syksensori toisi aivan uudenlaisia ominaisuuksia Loopiin. Loopin vika (josta myös netissä "varoiteltiin") on se, että esimerkiksi salilla käydessä laite ei mittaa juuri mitään. Kuulemma myöskään pyöräily ei saa "viisaria värähtämään".

Eli mitä ominaisuuksia Loopista siis löytyy ilman sensoria? Ja miten se toimii?

Ensiksi on pakko mainita, että rannekkeen virittäminen oikean kokoiseksi oli yllättävän helppoa, vaikkakin erittäin jännää sillä jos napsaiset pituutta pois liikaa, ei mitään ole enää tehtävissä. Polar on ladannut nettiin erittäin selkeät video ohjeet Loopin käytöstä ja mm. rannekkeen lyhentämisestä.

Aktiivisuusmittari kytketään koneeseen ja koneeseen asennetaan Polar Flow Sync, itse Polar Flow mihin tietosi tallentuvat on nettisivu. Palvelussa asetat omat tietosi ja mm. normaalin aktiivisuus tason. Itse kun teen paljon istumatyötä valitsin sen mukaan kevyimmä tason (siis joka kertoo että normaalisti tulee liikuttua vähän). Tämän  mukaan ranneke määrittelee sinun päivittäisen aktiivisuus tason.

Kädessä ollessa ranneke näyttää kellon ajan, mittää päivän aikana kertyneet askeleet, näyttää poltetut kalorit sekä näyttää usealla eri tavalla kuinka paljon sinun tulee liikkua saavuttaaksesi päivittäisen aktiivisuus tason vaatimukset. Tämä määrä näytetään niin pylväänä kuin kolmena eri intensiteettinä. Korkea intensiteetti eli Jog, keski-intensiteetti eli Walk ja matala intensiteetti eli Up. Jog sisältää juoksua, naruhyppelyä, squashia tms. Walk kävelyä, uintia (kyllä, voit myös uida rannekkeen kanssa), tanssia, keilailua jne ja Up sisältää mm. kevyet kotityöt tai vaikka kitaran soitto.

Näytöstä näet kuinka monta minuuttia sinun tulee tehdä kunkin tason aktiviteetteja (valitse siis joku niistä) jotta saat aktiivisuustason täyteen. Voit siis koko ajan seurata paljonko on jäljelle ja millä tavoin saat sen täyteen.

Olen käyttänyt Loopia nyt viikon ja kuten sanoin, olen koukussa. Vain yhtenä päivänä aktivisuus ei tullut ihan täyteen. Olen hieman pidentänyt lenkkieni pituutta ja mm. 3 iltana juossut paikallani vain jotta saisin tuon aktiivisuuden täyteen. Kun illalla näet että enää 3 min hölkkää ja se olisi siinä niin pakkohan se on vähän tampata:)

Sykesensori toisi toki lisää varmempaa tietoa. Sykkeen perusteella Loop mm. laskisi kulutetut kalorit tarkemmin ja rekisteröisi mm. salikäynnit. Toisaalta tämäkin systeemi on ihan kiva. Eräänäkin päivänä tein kevyen treenin salilla (olin kaiken kaikkiaan 1,5h) ja huomasin lähtiessäni että juuri mitään muutosta ei ollut tapahtunut lukemissa...siitä huolimatta tamppasin lukemat täyteen joten ainakin on tullut tehtyä tarvittava määrä ja enemmän:)

Kun sat aktiivisuustasosi täyteen, näytössä lukee Goal ja palkki ei enää täytyy. Loop kuitenkin jatkaa laskemista ja Flowsta voit sitten katsoa prosentteina paljonko olet liikkunut. Myös Flowssa on todella paljon ominaisuuksia joita voi käyttää vain sykesensorin avulla ja Flow palvelusta saisikin varmasti hurjasti irti sensorin kanssa!

Kytkemällä Loopin koneeseen se syöttää tiedot koneelle ja pääset tarkkailemaan mm. edellisyösi unta. Kuinka monta tuntia nukuit ja kuinka paljon siitä ole levotonta unta. Itse olen huomannut, että harvoin tulee nukuttua 8h ja siitäkin noin 2-2,5h on levotonta unta. Tällä käytöllä akku on kestänyt neljä päivää, lataus tapahtuu melko nopeasti. Flow palveluun tallentuvat myös ns. aktiivisuusleimat, jotka kertovat että olet istunut tunnin paikallasi.

En voi sanoa kovin tarkkaa mielipidettä Loopista himoliikkujille, mutta voin sanoa, että tälläiselle sohvaperunalle Loop on ollut vähintään hauska lisä arkeen:)